鬼叫春粤语
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作者:好孩子儿童资源网
发布时间:2022-03-02 21:26:35
预防“空调病”
药方:开机2小时应开窗通风
小胡是个“蒸笼头”,到了夏天更整日是汗如雨下,一到办公室,小胡就往中央空调出风口下一站,可还没到中午,他就开始喷嚏连连,头也疼得厉害。
医生指出,小胡是典型的因空调房内受冷引起感冒。进门的时候一定先把汗擦干,大汗淋漓时更不能直接吹冷风,否则人体的汗毛孔会突然关闭,很容易感冒。此外,从空调环境中外出一定要有个温度过度,让身体有个适应的时间,比如先把温度调高或先关掉空调,或在有阴凉的地方活动片刻,待身体适应后再到太阳光下活动。
市六医院儿科主任张建华主任医师说,洗完澡后,人体内血液加速运行,毛孔顿开,如果此时立即进入空调房间,会带走身体大量身体热量,而儿童中枢神经和皮肤的调节功能都不及大人,因此洗完澡后进入空调房很容易导致着凉感冒。专家同时建议,夏季有儿童的房间空调温度最好不要低于外界5度以上。
同时,室内空气中悬浮的灰尘、细菌、病毒比室外高出几十倍甚至上百倍,空调房里空气不流通,就会加快细菌、微生物的滋生。密闭空调房内还容易产生空气污染,如室内装修和家具释放的有害物质甲醛、苯和氨气等,刺激呼吸系统,诱发哮喘等疾病。专家建议市民尽量避免长时间呆在空调房间里,室内外温差别超过7度,空调开机2小时左右应关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气。
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