曼陀罗卡片训练开发右脑
所谓的曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗图,记住每个曼陀罗的形状和颜色,然后在记忆里再现的一种训练方法这种方法能激活右脑
如果紧盯着曼陀罗图看10秒钟,然后闭上眼睛,就能够在想象里栩栩如生地再现曼陀罗的颜色和形状,这就证明你的右脑想象能力已经被开启了如果继续做这种练习的话,很自然地就能开发出你的右脑想象能力
曼陀罗图练习的具体操作方法
(1)请连续盯着曼陀罗图
(2)看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来
(3)训练的关键是要持续不断,至少要用3个月
下面是部分曼陀罗卡片,百度搜索一下可以找到很多
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