所谓的曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗图，记住每个曼陀罗的形状和颜色，然后在记忆里再现的一种训练方法。这种方法能激活右脑。 如……

直觉图像记忆能力能够一眼把需要记忆的内容收人视网膜内。掌握这种能力能够让人瞬间读完一整页书，看完一整本书也就用两三分钟的……

黄卡是锻炼右脑时最常用的一种卡片，通常被用在各种各样的练习中。 ……

把4-5厘米的正方形红、黄、蓝三色卡片放在眼前。卡片与眼睛的距离为30厘米。……