我学会游泳了

记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收，我立即像个秤砣一样沉下了水底这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会

今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教妈妈把我送去学习开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来憋气就学会了第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底第三天，教练教我学蹬腿教练告诉我说:“蹬腿的时候，姿势一定要标准，不然会游不远的”到了第四天，教练教我学换气，开始我只换了一口气；到了最后一天，我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

我终于学会游泳了！爸爸妈妈和我都十分开心爸爸说：“学会一样本领，一辈子受益无穷”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了，心里就美滋滋的……