学游泳作文600字
关键词:游泳,作文,600字
去年夏天,我去广电集团学了蛙泳,觉得很好玩,所以今年早早就计划好要去学自由泳,因为它的速度比蛙泳要快,而且我还可以因此多学会一种泳姿,想想心里就美滋滋的
放暑假前几天,我就约好了小伙伴,今年妈妈请了游泳馆里的馆长教我们一想到馆长,心里不禁有点小小的担心,是不是会很严厉呀!第一次见面,心里的石头就落了地,原来馆长很和蔼可亲,总是笑眯眯的馆长先教我们怎样打腿,就是把腿绷直有节奏地上下打水,并且向上的时候要离开水面20厘米左右我非常努力,不停的练习,稍微一放松我就东倒西歪,想控制也控制不住,水花溅了我一身,也溅得馆长满脸都是,他只轻轻摸一把脸,继续教我们等慢慢打腿动作规范了之后馆长就开始教我们怎样摆臂得将右手举起,画一个半圆,接着左手画一个圈,画圈的时候要加上一个抱水的动作,手臂不能超过胸口的一半,这样可以让我们游的时候离开水面轻松一点儿馆长看我们动作要领基本掌握以后就让我下水游了,但是在岸上练的好好的,下到水里就乱套了,一会儿忘了打腿,一会儿忘了如何摆臂索性馆长手把手儿带着我,那就好多了馆长见我手腿有点协调了,就让我加上换气的动作换气是我认为最难的一个步骤,因为它要挥手臂的时候把头侧过来,离开水面用嘴巴吸一大口气,再跟手臂一起进入水里我在换气的时候总是往下沉,得不停地打腿才能让自己浮上来,弄的筋疲力尽不过,我天生喜欢水,每次在水里可以游两个小时呢!每次离开水我都恋恋不舍!
时间像流水一样流逝的飞快,很快一期游泳课就过去了,我也基本学会了自由泳,但还不熟练,得加强练习才行啊!